یک عذرخواهی یکساله
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
نویسنده : امید زرین بیش تمرینی نتیجه تمرین خیلی زیاد و بازیافت ناکافی و ناشی از خستگی دراز مدت جسمی و ذهنی است. از آنجا که بسیاری از مربیان و بازیکنان یادگرفته اند تمرین بیشتر باعث بوجود آمدن مشکلات جدی در فوتبالشان شده است. در این صورت فقط به کمیت تمرین توجه شده و از کیفیت تمرین غفلت شده است نقش شما به عنوان مربی بدنسازی این است که به بازیکنان کمک کنید به امدگی مطلوب دست یابند و ناحیه بین کم تمرینی و بیش تمرینی را بیابند. زمانی که بازیکنان دچار بیش تمرینی می شوند چه می کنید؟برخی علایم متداول در زیر آمده است.وجود تنها یکی از این علایم نشانه قوی بیش تمرینی نیست. اما اگر شاهد چند تا از این علایم
1 - بیان دیدگاه دوستان در باره موضوعات ورزشی - دینی اجتماعی
2 - اخبار تیمهای پایه سایپا
3 - اخبار آکادمی 313
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
باشگاه سایپا تعداد محدودی بازیکن برای رده سنی متولدین 11/10/83 به بالا و /84 و 85 جذب میکند .
لطفا قبل از حضور با این شماره 09121366379 عبدی تماس بگیرید .
اولین روز تست گیری روز سه شنبه 27 تیر ساعت 3 بعداز ظهر ورزشگاه چمران واقع در جاده قدیم کرج شادآباد پشت گوشتیران .
شماره تماس : 09121366379 عبدی
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
یک متخصص علوم غذایی گفت: در سرطان زا بودن مواد پلاستیکی به دلیل تهیه آنها از مواد نفتی و پتروشیمی شکی نیست لذا بسیار توصیه می شود از این دسته از محصولات کمتر استفاده شود.محمد حَسین عزیزی بیان کرد: موضوع سرطان زا بودن بطری های پلاستیکی که در معرض گرما و سرما قرار می گیرند مدت های زیادی است که مطرح
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
اخباری از 12 سالگی فوتبال خودرا در سایپا زیرنظر اینجانب در سایپا شروع کرد و تا بزرگسالی در سایپا به بازی خودادامه داد . اخباری به جهت انجام خدمت مقدس سربازی مدتی را دربین مانبود او دروازه بان اصلی سایپا میباشد و همچنین افتخار حضوردرتیم ملی ایران زیرنظر کی روش رادارد .
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
فردین نجفی بازیکنی که بدون پول و پارتی به بزرگسالان استقلال رسید . فردین از دوازده سالگی شاگرداینجانب درسایپابود که به جهت بدسلیقگی مربیان رده های بالاتر وارد استقلال شد و خوشبختانه مورد پسند علیرضا منصوریان قرارگرفت . منتظرحضوراودرزمین هستیم .
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
عبوراز بحران بازدن 5 گل به نونهالان پرسپولیس . نونهلان سایپا سال 96 را با معرفی کادرفنی جدید شروع به کارکرد . عبدی که سابقه دیرین در نونهالان سایپا دارد با 9 قهرمانی در لیگ برتر به عنوان مدیر و شاهین آورند سرمربی.کامی سلسله جو و امیرقلاب دوز به عنوان مربی و محمدحسن اینانلو سرسرست و عموصابر تدارکات و
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی
برچسب:
نویسنده: آروین فراهانی